Nước kiềm có độ pH cao hơn nước uống thông thường. Bởi vì điều này, một số người ủng hộ nước kiềm tin rằng nó có thể trung hoà axit trong cơ thể bạn. Vậy nước kiềm có an toàn không? Hãy cùng HiChi đi tìm hiểu qua bài viết dưới đây, để hiểu thêm về nguồn nước này.
Nước kiềm là nước gì?
“Tính kiềm” trong nước đề cập đến mức độ pH của nó. Mức độ pH là một con số đo lường mức độ axit hoặc kiềm của một chất. Mức độ pH từ 0 đến 14. Nước kiềm cũng phải chứa các khoáng chất kiềm và khả năng khử oxy hoá âm (ORP). ORP là khả năng của nước hoạt động như một chất pro hoặc chất chống oxy. Giá trị của ORP càng âm thì giá trị này càng chống oxy hoá tốt.
Các tác dụng phụ của nước kiềm
Mặc dù nước uống có tính kiềm được coi là an toàn nhưng nó vẫn có tác dụng phụ tiêu cực. Lượng kiềm dư thừa trong cơ thể có thể gây ra các vấn đề về đường tiêu hoá và kích ứng da. Quá nhiều kiềm cũng có thể kích thích độ pH bình thường của cơ thể. Do đó, dẫn đến nhiễm kiềm chuyển hoá. Một số tình trạng có thể tạo ra các triệu chứng sau:
- Buồn nôn
- Nôn mửa
- Run tay
- Co giật cơ bắp
- Ngứa ran ở tứ chi hoặc mặt
- Lú lẫn
Nhiễm kiềm cũng có thể gây giảm canxi tự do trong cơ thể, có thể ảnh hưởng đến sức khoẻ của xương.
Công dụng của nước kiềm đối với sức khoẻ
Nước kiềm có nhiều tác động tích cực đến sức khoẻ con người.
Nước kiềm giúp hỗ trợ làm chậm quá trình lão hoá
Nước ion kiềm rất giàu Hydrogen. Chúng có tác dụng hỗ trợ loại bỏ gốc tự do và chống oxy hoá mạnh. Do đó, nước ion kiềm hỗ trợ ngăn ngừa lão hoá.
Nước kiềm giúp hỗ trợ ngăn ngừa bệnh tật
Trong nước kiềm giàu Hydrogen giúp ngăn ngừa lão hoá hiệu quả. Các hydrogen trong nước hoạt động tốt hơn cả các thực phẩm chống oxy hoá khác. Ngoài ra, còn loại bỏ các gốc tự do có hại cho cơ thể.
Nước kiềm hỗ trợ giúp quá trình trao đổi chất, đào thải chất độc nhanh hơn
Nước kiềm có khả năng hỗ trợ trung hoà hàm lượng axit trong cơ thể. Do đó, chúng giúp phòng chống các bệnh về tiêu hoá.
Sử dụng nước kiềm tính hàng ngày có thể hỗ trợ giữ cho các quan như đại tràng sạch để ngăn ngừa bất kỳ sự xuất hiện các loại bệnh tật. Bằng cách loại bỏ các mảng bám tích tụ, giúp hấp thụ tốt hơn các chất dinh dưỡng cần thiết. Bởi, đại tràng sẽ được làm sạch đúng cách và thải chất độc ra ngoài.
Giúp hỗ trợ vận chuyển các chất dinh dưỡng
Nước điện giải ion kiềm bảo toàn các vi khoáng tự nhiên như Mg, Na, Fe… ở mức độ tối ưu nhất. Hỗ trợ ngăn ngừa loãng xương, xây dụng các mô trong cơ thể và tăng cường hệ miễn dịch.
Cân bằng axit dư thừa trong cơ thể
Do có nhiều yếu tố tác động làm tăng axit trong cơ thể như áp lực công việc, suy nghĩ nhiều, ăn uống… Làm giảm độ pH xuống thấp. Từ đó, gây ra các bệnh như: gout, đau dạ dày, rối loạn tiêu hoá…
Do đó, lúc này bạn nạp vào cơ thể các chất có tính kiềm để cân bằng lại ãit như rau xanh, nước kiềm. Đặc biệt, đối với nước kiềm chỉ số pH trên 7.0 sẽ giúp bạn cân bằng nhanh chóng axit dư thừa.
Nước kiềm làm giảm quá trình mất nước
Chúng ta có thể nhịn ăn nhưng không thể nhịn uống. Cơ thể mỗi người lớn mỗi ngày nên đáp ứng đủ 2,5 – 3,5 lít nước/ngày. Điều này còn phụ thuộc vào giới tính, trọng lượng và tình trạng sinh lý.. Tuy nhiên, nước thông thường chỉ có thể bù nước, giải khát nhanh chóng. Vì vậy, nước ion kiềm sẽ có tác dụng giúp cơ thể hấp thụ nhanh chóng hơn.
Cấu tạo bởi các phân tử siêu nhỏ giúp chúng thẩm thấu nhanh vào tế bào cơ thể. Tác dụng bù nước nhanh chóng hơn, bổ sung đủ lượng nước mất đi. Do đó, mang lại cảm giác tỉnh táo, sảng khoái và căng tràn năng lượng.
Nước ion kiềm giúp giảm cân hiệu quả
Việc sử dụng nước ion kiềm nhờ đặc tính giàu kiềm tự nhiên như rau xanh sẽ giúp hỗ trợ cơ thể dễ dàng hấp thu. Đồng thời, giúp cân bằng lượng axit dư thừa tích tụ. Đặc biệt, uống nước điện giải đúng cách giúp bạn ngăn ngừa thèm ăn và giúp giảm cân hiệu quả.
Nước kiềm có an toàn không?
Uống nước kiềm tự nhiên thường được coi là an toàn. Bởi, nó chứa các khoáng chất tự nhiên. Bạn nên thận trọng với nước kiềm nhân tạo. Vì nó có thể chứa ít khoáng chất tốt hơn so với độ pH cao mà bạn nghĩ. Đồng thời, nó có thể chứa chất gây ô nhiễm. Bên cạnh đó, việc uống quá nhiều nước kiềm có thể khiến bạn thiếu khoáng chất cho cơ thể.
Cách tạo ra nước kiềm an toàn, nhanh chóng, tiết kiệm chi phí
Máy lọc nước ion kiềm là giải pháp tạo ra nguồn nước kiềm nhanh chóng, an toàn. Trên thị trường hiện nay có rất nhiều thương hiệu máy lọc nước ion kiềm để chúng ta có thể lựa chọn. Các sản phẩm đều có những tính năng ưu việt và mức chi phí phù hợp.
Bài viết đã giúp bạn giải đáp nước kiềm có an toàn không? Đồng thời, bổ sung các mặt lợi và mặt hại của nước ion kiềm. Hy vọng, bạn sẽ có cách để tạo ra nguồn nước phù hợp, đảm bảo sức khoẻ gia đình.
Trên thị trường hiện nay có rất nhiều cơ sở cung cấp các giải pháp xử lý nước thải. Tuy nhiên, không phải đơn vị nào cũng đảm bảo chất lượng. Nếu bạn đang tìm địa chỉ cung cấp giải pháp xử lý nước thải, thiết bị lọc nước uy tín, giá tốt, hãy liên hệ với chúng tôi. Hãy để HiChi đồng hành cùng bạn. Chúng tôi tự tin mang lại sản phẩm uy tín, chất lượng nhất trên thị trường cho gia đình bạn. Hãy đến với chúng tôi để đảm bảo nguồn nước an toàn cho sức khỏe của cả gia đình và cộng đồng .
CÔNG TY TNHH THƯƠNG MẠI DỊCH VỤ HICHI
Đường Suối Tiên, Tổ 5, Ấp Suối Đá, Xã Dương Tơ, Tp. Phú Quốc
Điện thoại: 0903744240 – 0383066264
Email: ctyhichi.vn@gmail.com
